Wywoływane są one przez bardzo dużo różnych typów wirusów. Najczęściej mamy do czynienia z wirusami grypy, ale także z grupą wirusów powodujących przeziębienie, o lżejszym lub cięższym przebiegu. Są to najczęściej rynowirusy, adenowirusy, lub wirusy paragrypy oraz …koronawirusy (tak, tak, jest ich kilka typów, znanych już od lat). Bakterie rzadko są przyczyną zakażenia, ale za to często powodują tzw. nadkażenie, czyli powikłanie infekcji wirusowej.

Każdy rodzic zadaje sobie pytanie czy można ustrzec się infekcji, czy są jakieś środki profilaktyczne?

Ogólnie najważniejsza w takich sytuacjach jest nasza odporność, na którą pracujemy przez dłuższy czas. Ważna jest zbilansowana dieta, ruch na świeżym powietrzu, odpowiednia ilość godzin snu i brak stresu. 

Ale dlaczego odporność jest tak istotna?

Otóż po tym jak wirus dostanie się do naszego organizmu, wyspecjalizowane komórki układu odpornościowego rozpoznają intruza i rozpoczynają jego zwalczanie. Część tej skoordynowanej armii zabija go bezpośrednio, część pożera wirusa i „prezentuje” jego szczątki innym komórkom, które z kolei rozpoznając, że doszło do zakażenia, uruchamiają kolejne i kolejne szeregi naszych wewnętrznych obrońców. W ten sposób, sprawnie działający organizm, nie dopuszcza do zbytniego rozprzestrzeniania się i namnażania wirusów, a tym samym przyczynia się do złagodzenia objawów infekcji.