W oparciu o 12 zasad zdrowego odżywiania starano się przekazać uczniom wiele ważnych informacji na temat prawidłowego żywienia. W trakcie realizacji programu wykorzystano scenariusze zajęć umieszczone na stronie internetowej sniadaniedajemoc.pl. Program wzbogacono o własne pomysły. W realizacji programu pomagali nam specjaliści. 6 listopada w szkole odbyło się spotkanie uczniów, rodziców i nauczycieli z dietetykiem Powiatowego Szpitala w Limanowej. Pani dietetyk przybliżyła uczniom zasady zdrowego żywienia. Udzielała też odpowiedzi na wiele pytań uczniów. Kiedy uczniowie pod opieką wychowawców przyrządzali kanapki, sałatki, a także inne smakołyki, rodzice mogli skorzystać z fachowych porad specjalisty od żywienia. To wyjątkowe spotkanie zakończyło się wspólnym spożyciem II śniadania. W ramach realizacji programu odbyło się spotkanie z pielęgniarką szkolną i panią kucharką. Uczniowie oglądali filmy edukacyjne: <a data-cke-saved-href="\" href="\"https://www.youtube.com/watch?v=e0BI1CSdlDg\"" title="\"Pascal" brodnicki="" zachęca="" dzieci="" i="" młodzież="" do="" zdrowego="" trybu="" życia="" pl\"="">Pascal Brodnicki zachęca dzieci i młodzież do zdrowego trybu życia i Zachowaj Równowagę, zaprojektowali żywieniową piramidę, wykonali pod opieką nauczycieli ścienną gazetkę informacyjną, brali udział
w konkursie plastycznym oraz w zabawach dydaktycznych tematycznie związanych
z realizowanym programem. Wspólnie z rodzicami układali dzienny jadłospis. Pod opieką nauczycieli przeprowadzili doświadczenie, którego celem było sprawdzenie
z ilu kilogramów pomarańczy otrzymamy 1 litr soku. Wnioski jakie wysunięto potwierdziły przypuszczenia, że zdecydowanie lepiej jeść świeże owoce lub wyciskać z nich sok, ponieważ nie jest możliwe, żeby w jednym litrze soku zakupionym
w sklepie był naprawdę 1 litr czystego soku /musiałby zdecydowanie więcej kosztować/. Wszyscy uczniowie otrzymali zaświadczenie o ukończeniu programu, które przygotowali organizatorzy w naszej szkole. Program zakończył się międzyklasowym konkursem wiedzy pn. Ściganka opartym na 12 zasadach zdrowego żywienia. Konkurs został przeprowadzony w klasie II i III. Uczniowie klasy I byli bacznymi obserwatorami przebiegu konkursu. Realizacja programu przyczyniła się m.in. do podniesienia świadomości uczniów i rodziców na temat roli pierwszego
i drugiego śniadania w prawidłowym żywieniu dzieci i młodzieży. Spotkania ze specjalistami zapraszanymi na zajęcia są doskonałą okazją do wzbogacania wiedzy uczniów.
